Fibromialgia: causas y síntomas

La fibromialgia es un trastorno que causa fatiga generalizada en todo el cuerpo. Si durante su estancia en Barcelona precisas tratamiento puedes consultar con nuestro equipo médico de urgencias.

¿Qué es la fibromialgia?

Es un trastorno a largo plazo que causa dolor en todo el cuerpo. Generalmente causa dolor musculoesquelético y puede afectar el estado de ánimo, el sueño y también la memoria. La fibromialgia parece estar relacionada con la modificación del sistema nervioso central para procesar el dolor en su cuerpo. Lea más sobre los síntomas!

¿Cuáles son los síntomas de la fibromialgia?

Este trastorno puede tener muchos síntomas que pueden ser diferentes de una persona a otra. Pueden mejorar o empeorar dependiendo del estrés, el clima o la actividad deportiva diaria.
– Dolor general en el cuerpo.
– Fatiga.
– Dormir mal.
– Dolores de cabeza.
– Los músculos pueden estar rígidos.
– La sensibilidad al dolor puede aumentar.
– Problemas de memoria.
– Problemas de concentración.
– Es posible que también aparezca el síndrome del intestino irritable, o una afección digestiva común que cause dolor de estómago.

Descubre aquí los detalles de cada síntoma. Si quieres realizar alguna consulta puedes pedir una cita con nuestro equipo médico de urgencias en Barcelona.

¿Qué causa la fibromialgia?
La causa de este trastorno todavía hoy se desconoce, sin embargo, parece estar relacionada con la modificación del sistema nervioso central para procesar el dolor en el cuerpo. Algunas personas tienen más probabilidades de tener este tipo de trastorno por factores genéticos hereditarios. En otros casos, puede desarrollarse fibromialgia después de experimentar una situación realmente estresante o delicada. Por ejemplo, después de una lesión, una infección, una operación, la pérdida de una persona importante, la separación de una persona amada o después de dar a luz. Según Harvard Health, la fibromialgia es más común entre las mujeres que en los hombres y muchas personas con este trastorno pueden tener problemas mentales como depresión, ansiedad o trastorno de la alimentación. Puede ocurrir a cualquier edad, sin embargo, generalmente se desarrolla entre personas de entre 30 y 50 años.

Trataminetos disponibles
Aún no se ha encontrado la cura para la fibromialgia, sin embargo, existen muchos tratamientos que pueden mejorar su calidad de vida y pueden ayudarlo a aliviar algunos de los síntomas de este trastorno. Los médicos desempeñan un papel importante en su tratamiento porque pueden aconsejarle la mejor manera de aliviar su dolor y ayudarlo a sentirse mejor.
Hay muchos tratamientos que no incluyen medicamentos, veamos algunos de ellos.

– Dormir bien
Dormir bien es fundamental. Puedes mejorar tu descanso si no miras la televisión, el iPad o los teléfonos antes de acostarte. También ayuda que la habitación sea oscura y cómoda y evidentemente evitar la cafeína antes de descansar.
Si deseas obtener más consejos, te recomendamos que leas nuestra publicación sobre cómo dormir mejor. Si no puedes dormir, puedes reservar una cita con nuestro equipo médico de urgencias 24h horas en Barcelona para encontrar una mejor solución para ti.

– Ejercicios aeróbicos
Nadar, correr, andar en bicicleta son muy buenos como tratamiento de este trastorno. Puedes intentar practicar deporte varias veces a la semana.
Si durante tu estancia en Barcelona precisas de una receta médica pautada por el médico que te trata puedes consultar con nuestro equipo médico de urgencias.

– Control del estrés
Según Harvard Health, algunas personas con fibromialgia encuentran alivio al controlar sus niveles de estrés y de ansiedad. Todos tenemos estrés en nuestro día a día y la manera en que lo afrontamos también varía. Si quieres más información puedes revisar nuestros consejos para controlar el estrés.

Los síntomas de fibromialgia no son idénticos para todos y tampoco la manera de afrontarla y tratarla. Consulta siempre con un médico para que te asesore sobre la mejor solución para su situación.