Tu nueva aliada: la copa menstrual

Hoy es el Día Internacional de la Mujer y hemos encontrado la mejor manera de celebrarlo contigo: ¡mejorando tu experiencia menstrual!

Período, menstruación, «días de luna», incluso «días de furia» … ¿Te suena? Los días de regla pueden convertirse en el peor momento del mes para una mujer, sobretodo si no sabe como gestionar la situación de forma saludable. Para pasar estos días de la mejor manera posible, es importante escuchar tu cuerpo, entender y aceptar que cada cuerpo es único. Si amas tu cuerpo tal y como es todo es más fácil. Con nuestra ayuda verás que la menstruación puede ser algo fácil y se puede llevar de forma práctica.

Si eres una de esas mujeres que ve la menstruación como un problema, te presentamos tu nueva aliada: la copa menstrual!

Las copas menstruales llevan en el mercado desde los años 50, pero con los años han ido ganando más popularidad. El motivo por el cual su uso ha crecido en los últimos años es que es un método muy práctico, higiénico y contribuye a cuidar el planeta. Muchas mujeres consideran que sus vidas han mejorado notablemente gracias al uso de la copa menstrual.

¿Qué es la copa menstrual?

La copa menstrual es un dispositivo completamente seguro y reutilizable diseñado para retener el flujo menstrual durante el período. Este dispositivo tiene forma de copa y está hecho con silicona flexible o látex  de grado médico. Una copa menstrual puede durar más de 10 años, hecho que la convierte en un método más asequible a largo plazo en comparación con otros. La duración de la copa puede variar entre 4 y 12 horas y su utilización es sencilla y rápida (no requiere más de diez minutos).

A diferencia de otros métodos, como tampones y compresas, las copas recogen la sangre menstrual y la retienen en lugar de absorberla. La copa es mucho más higiénica que otros métodos descritos anteriormente, ya que no absorbe la sangre y te mantiene protegido de la formación y propagación de bacterias.

Hay diferentes formas, tamaños y colores de copa según tus gustos y necesidades personales. Las mujeres que han tenido hijos o acostumbran a tener períodos de flujo abundante suelen elegir un tamaño más grande. Cualquier de nuestros médicos puede guiarte durante el proceso de elección y compra de tu copa menstrual, no dudes en contactar con nosotros en caso de ser necesario.

¿Cualquier mujer puede utilizar una copa menstrual?

Sí. Cualquier mujer puede utilizar una copa menstrual, pero es importante hacerse con la copa más adecuada ateniendo a tus necesidades personales para tener una experiencia óptima. Si tienes un flujo de regla regular y nunca has tenido hijos, es probable que necesites el tamaño pequeño de copa.

Sin embargo, los especialistas no recomiendan a niñas menores de edad usar copa menstrual, ya que esta podría dañar su himen durante la inserción.

Beneficios de las copas menstruales

• Es un método respetuoso con medio ambiente. Al usar una copa menstrual, dejarás de usar compresas y tampones desechables, por lo cual reducirás tu huella ecológica. Las copas menstruales duran muchos años y son la mejor opción para reducir nuestro impacto ambiental así como nuestros gastos. Si compras una, ahorrarás diez años de compra de otros métodos menos ecológicos.
• Variedad de copas menstruales. Hay varios tamaños y formas en la industria, por lo que puedes elegir la que te resulte más cómoda. Ten en cuenta las características de tu período para encontrar la mejor para ti: ¿tienes flujo abundante o menos pesado? ¿Has tenido hijos? Puedes recibir la ayuda de nuestros médicos para encontrar la que mejor se adapte a tu cuerpo.
• Es más económico que otros métodos. A largo plazo, ahorrarás diez años de dinero invertido en la compra de tampones y compresas. ¡Una copa menstrual dura más de una década y sus costos son más bajos en comparación a lo que te gastarías en tampones o compresas en un año!
• Es el método más higiénico. Los tampones y las almohadillas están llenos de productos químicos y perfumes con los que estarás en contacto durante horas. ¿Te parece higiénico? No creo, y no lo es. Las copas menstruales son 100% de silicona o de látex, materiales que no contienen bacterias, no desprenden ningún tipo de olor, y no tienen poros, por lo que ningún residuo puede quedar adherido.

Cómo usar una copa menstrual

Todas debéis experimentar con vuestra copa menstrual para encontrar el método que mejor os funcione para inserirla. De todos modos, este vídeo os puede servir de guía durante el proceso en caso de necesitar orientación.

Aquí se explica cómo insertar una copa menstrual:

Nuestros médicos de habla inglesa pueden aconsejarte y resolverte cualquier duda al respecto.  ¡No dudes en llamarnos si necesitas un médico en una de nuestras ciudades y feliz día de la mujer!