¿Quién no ha oído hablar del nuevo coronavirus? Sólo si vives aislado del mundo puedes no haberlo hecho. La realidad es que, últimamente no se habla de otra cosa. Pero, ¿realmente sabemos qué es el coronavirus, cómo empezó o qué medidas podemos tomar para no...
En las últimas décadas, la ciencia ha trabajado para descubrir la cura para el cáncer. Esta ha sido una búsqueda infinita que todavía parece estar lejos de su final, pero seguramente no es imposible. Por ahora, no se puede curar pero podemos prevenir el cáncer. La...
Sí, sabemos que piensas lo mismo que todos: ¿por qué alguien querría dejar de tomar café? El café en la mañana es de las bebidas más populares en las mesas de desayuno en todo el mundo, pero no por todas las razones correctas. Lo creas...
Si alguna vez te has sentido inquieto, preocupado y abrumado por la idea de que algo malo iba a suceder, probablemente hayas experimentado un ataque de ansiedad. Aunque no son necesariamente peligrosos, los ataques de ansiedad pueden ser difíciles de manejar y pueden requerir atención médica....
Llevar una dieta sin azúcar es una de las mejores decisiones que puedes tomar actualmente. El consumo excesivo de azúcar es extremadamente común y está ligado a múltiples enfermedades, como la obesidad, diabetes, presión arterial alta o caries. De acuerdo a la Organización Mundial de...
Tu cerebro, como cualquier otra parte de tu cuerpo, necesita entrenamiento y ejercicio. Nunca dejes de ejercitar la mente aprendiendo cosas nuevas. Con la edad, es común empezar a tener cierto deterioro mental. Algunas investigaciones han demostrado que ejercitar el cerebro puede retardar este deterioro...
Con la llegada de la primavera la natura florece de nuevo y el clima se vuelve más suave. Una temporada que siempre llega acompañada de las alergias. ¡Descubre en este artículo cómo prevenirlas! Es primavera, el clima se vuelve más cálido y las flores comienzan...
¿Cuáles son los beneficios del agua? ¿qué cantidad deberíamos beber cada día para mantener una buena hidratación? Descúbrelo en nuestro post semanal. ¡El agua es vida! Esta frase la habrás escuchado muchas veces. Nuestro cuerpo necesita agua para sobrevivir. ¿pero exactamente cuáles son los beneficios...
Como ayudar a un niño con sobrepeso: Cuidar y educar un hijo es el trabajo con más responsabilidad en la vida. Si te preocupa que tu hijo crezca de manera saludable es importante enseñarle a comer bien, hacer ejercicio y mantener un peso saludable. ¿Pero...